Encuentra la forma de entrenar que mejor encaja contigo

En Onda no creemos en un único entrenamiento perfecto. Cada disciplina tiene un objetivo diferente y, con un mismo bono mensual, puedes combinarlas libremente según lo que necesites cada día.

  • ✨ Muévete con control

    Clases que combinan fuerza, movilidad y control corporal para ayudarte a moverte mejor, ganar estabilidad y construir una base sólida para cualquier entrenamiento.

    • Barré
    • Pilates Suelo
    • Pilates Fit
    • yoga + Fuerza
    • Hipopresivos
  • 💪 Gana Fuerza

    Entrenamientos enfocados en desarrollar fuerza, mejorar la estabilidad y aumentar la masa muscular.

    • Fuerza Organic
    • Fuerza Full Body
    • Functional Hybrid
    • Barré Strong
  • 🔥 Sube pulsaciones

    Para quienes buscan entrenamientos dinámicos, cardiovasculares y llenos de energía.

    • Barré Intense
    • Hybrid HIIT
  • 🧘 Conecta contigo

    Para reducir el estrés, ganar movilidad y cuidar cuerpo y mente.

    • Yoga
    • Yin Yoga